手机浏览器扫描二维码访问
第15章（第2页）
脚步开时比肩膀宽一脚掌，闭合时两脚之间留一脚掌宽。快速开合跳后，轻松弹跳，两个动作持续交替。
转髋训练：
和开合跳一样，脚步开约为肩膀加一脚掌的距离，前脚掌着地，脚跟微抬，然后脚尖向左向右转动。这样训练有助于在搏斗过程中瞬间变换方向。
小碎步：
训练小腿和脚掌的灵敏度。
这一套是亲爱的东北佬，量身为她定制的训练项目。
力量薄弱，所以灵活敏捷才是她唯一的出路。
“天下武功无坚不摧，唯快不破。”通常在东北佬装逼似的说完这句话，后脑勺就会遭到袭击。
袭击者边逃边叫嚷“老子这速度还可以吧。快不快。”
“他妈的，老子削不死你。”然后东北佬咋咋呼呼的追上去。
“哎哎哎，痛痛痛痛，错了错了，放开放开放开，我是你儿子行了吧。”
“王八犊子，叫声老子我就放你。”
“哎哟喂，死东北佬欺负我们南方人啦，救命啊，快来人啊，”东北佬就骑在那货身上，那货一阵哀嚎。
见那货嘴硬，东北佬就使出凭身绝学，让那货嚎的更爽一点。
“老子老子，爸爸爹，爷爷，你是我爷爷行了吧。”
东北佬满意的收势。
谁知道那货跳起来就骂娘，然后又是一阵追逐，与一片纯正东北怒骂，“你个瘪犊子玩意儿，老子今天整死你”。
东北佬整天嚷嚷着要整死这个，整死那个，慕一和他认识了两三年，却也没见他整死过谁，倒让他们这帮人处的越发热络、亲密了。
跟这群人混了两三年，慕一绝对精致的外表下早成了颗绝对粗糙的灵魂。
想起这帮人，她扬起了嘴角，越发的精神了。
练习的由头多得很，所以她从未终止过练习。
*
一中，上辈子慕一心心念念的安城第一中学，她总算进了，却有诸多不满，为首的就要算她身上穿着的这身校服了。
也不知道什么奇葩校规，除了周三周四，其它时间但凡出入学校，就必须校服傍身。
而这堂堂的一中好像光搞教学质量了，也不提高提高时尚品味，像韩剧、日剧、甚至是粗矿的美剧，人家也会来个小短裙、小西装什么的。
慕一十分不满的理着身上蓝白相兼松松垮垮的校服，踏进校门。
来自四面八方的蓝白校服群，在朝阳下，像海水一样涌进一中。
“一姐都嫌不好看，我们还活不活了。”突然背后贴上来个人，肩膀被扣住，一股骚气的香味传来。
一个绝对是花钱进来的主，杨佳朝她探着头。
实际上这校服虽然样子是土了一点，但这湛蓝的颜色将慕一原本就白嫩的皮肤衬的更耀眼了，当她规规矩矩的穿着时，甚至能感受到几分仙气。
不过这份仙气，让杨佳十分的担忧。这么个仙女似的人真就是那个传说中日天日地的贝庵一姐么？
慕一伸出一根手指头，戳向贴着她的女孩，推开。“再贴我，一巴掌给你呼墙上抠都抠不下来信不信。”
杨佳这个满打满算也才认识一个多月的人，贴她贴到认识几辈子也不至于的程度。
杨佳不闪反倒勾上了慕一的手臂，整个胸都贴在她手臂上，还蹭了蹭，“人家不要嘛。”。
呃……
虽然你身材好，但是，
慕一抖了一地的鸡皮疙瘩。“闪开”使劲一抽手，杨佳一个踉跄。
酸柠檬（校园） 我们的纪念 被献给暴戾魔尊后 精灵（The Goblins） 和死对头在荒岛求生【剧情拌肉】 抱紧你，囚禁你 什锦糖（年下，甜文） 出轨对象是萨摩 万人迷穿进恋爱游戏后（快穿） 农女珍珠的悠闲生活 秋枫之约 星际种植大户 醉佳人（清水） My chocolate boy [SD][仙洋] 一簪雪 抱歉不如抱我 我们的爱，搁浅在名为友谊的沙滩 请受小婿一拜 法师的诞生（gl ） 故事里的日记
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...