手机浏览器扫描二维码访问
第95集 强迫性清洁者（第1页）
---
第一次治疗：初见李太太
李太太走进诊室时，我第一眼注意到的是她的整洁。她穿着一件素色的棉质连衣裙，裙摆熨烫得一丝不苟，鞋子擦得锃亮，甚至连发丝都梳得整整齐齐，没有一丝凌乱。她的双手紧紧握着一个帆布包，指节因用力而微微发白。她的眼神有些游离，似乎在刻意避开诊室里的某些角落。
“李太太，请坐。”我微笑着指了指沙发。
她犹豫了一下，从包里拿出一张纸巾，仔细擦拭了沙发的边缘，才缓缓坐下。她的动作很轻，仿佛生怕碰到什么不干净的东西。
“谢谢您愿意来见我。”我试图让语气显得轻松，“能告诉我，是什么让您决定来寻求帮助的吗？”
她低下头，手指不自觉地绞在一起，“我……我觉得我可能有点问题。我每天花太多时间在打扫上，家里必须一尘不染，否则我就会觉得特别难受。我丈夫说我太极端了，可我真的控制不住自己。”
她的声音很轻，带着一丝颤抖。我能感受到她内心的焦虑和无奈。
“您能具体描述一下您的清洁习惯吗？”我问道。
她抬起头，眼神中闪过一丝痛苦，“我每天要擦地板三次，厨房的台面每用一次就要消毒，门把手每天要用酒精擦五遍……如果我不这么做，我就会觉得家里到处都是细菌，我会生病，我的家人也会生病。”
她的描述让我意识到，她的强迫性清洁行为已经严重影响了她的日常生活。我决定从认知行为疗法（CBT）的角度入手，帮助她识别和挑战这些不合理的信念。
“李太太，您觉得这些清洁行为真的能完全避免细菌吗？”我轻声问道。
她愣了一下，似乎从未思考过这个问题，“我不知道……但我总觉得，如果不这么做，事情会变得更糟。”
“我理解您的担忧，”我点点头，“但我们可以一起探讨一下，这些想法是否真的符合现实。”
---
**第二次治疗：探索根源**
第二次见面时，李太太的外表依然整洁，但她的神情比上次放松了一些。她坐下后，主动开口：“上次回去后，我试着减少了一次擦地板的次数，但那天晚上我几乎没睡着，总觉得地板上有细菌。”
“您能告诉我，这种对细菌的恐惧是从什么时候开始的吗？”我问道。
她沉默了一会儿，似乎在回忆，“大概是从我儿子生病开始的。他去年得了肺炎，住院了一周。那段时间，我每天都觉得是自己没照顾好他，家里的卫生没做好，才让他生病的。”
她的声音有些哽咽，我意识到，她的强迫性清洁行为可能与内心的愧疚和焦虑有关。
“您觉得，如果家里足够干净，您就能完全控制家人的健康吗？”我问道。
她摇了摇头，“我知道这不太可能，但我就是忍不住这么想。”
“这种想法让您感到安全，对吗？”我轻声说，“但事实上，过度的清洁并没有真正解决问题，反而让您陷入了更深的焦虑。”
她点了点头，眼中闪过一丝明悟。
---
**第三次治疗：挑战不合理信念**
这次治疗，我决定帮助李太太挑战她的不合理信念。
“李太太，我们来做一个实验，”我拿出一张纸，“请写下您认为家里必须保持绝对干净的原因。”
她接过笔，认真地写下了几条：
1.如果不干净，家人会生病。
2.如果我不打扫，家里会变得一团糟。
3.别人会觉得我是个不合格的主妇。
港片：人在洪兴，开局被b哥暗杀 变异称霸：我身体竟然发生了异变 【HP】你看到我的塔罗牌了吗？ 末日余晖未来的某一天一场突其来 仙缘道侣传 浩劫降临，我在火车上升级 穿进游戏后我成了真大佬 炮灰只顾走剧情 虚拟尘世 爱意回声 剑宗那个傻子原来是个锦鲤 恐怖无限：神女大人追上门 大唐镇国公 红楼：我能创造一个新贾府 锦绣双影：情牵朝野，盛世梦华录 看见弹幕后，死对头被我钓成翘嘴 天劫终章：全员BE 无限吞噬，一口一个小星星 穿越长相思之逆行 洗白？不存在，小师妹她是大反派
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...