手机浏览器扫描二维码访问
方寻拿着u盘回到了宿舍,每一个上面都写着对应人的名字,张飞迫不及待的插上了电脑,里面有一个视屏文件,点开冯雪琪出现在了上面。
“张飞同学,你好。因为你五行属火,且性格直率,冲劲儿十足,所以你所练的呢,叫厉阳功。接下来的动作请你看清,同时要注意搭配天气变化和时间进行修炼,方能事半功倍。”
“徐昊同学,你好。你天资聪颖,体格健壮,身手灵活,所以教你的呢,叫浮水流云大法。练习这套功法,需要结合口诀,最好是在有流动水源的环境下。”
“杨磊同学,你好。虽然你身材矮小,谨小慎微,但是你善于观察,直中要害,所以让你学习的呢,是闪雷指。此功法强调身形步伐配合,同时需要完全了解人体穴位分部,没事要多找几个人练练手哦。”
三个人依次打开了自己u盘的视频,冯雪琪就像是瑜伽教练一样一点点的教他们各自武功的基础法门。
“那个,我出去一下,我要找个太阳足的地儿!”张飞看完了视频后,直接起身,看样子是迫不及待的想要去练一练他那个什么厉阳功了。
徐昊看到张飞要出门,也赶忙起身:“等等我,你上次不是说这附近山上有个小瀑布么,你先带我去呗。”
两人一前一后的离开了宿舍,方寻看向杨磊:“你这……闪雷指,要怎么练?等雷劈?”
杨磊直接甩给方寻一个白眼:“你才等雷劈呢,冯雪琪说了,我想要练这个,得先学习好人体穴位的分布。我先去图书馆看看,能不能借到关于穴位的书,要是图书馆没有,我就去医学部问问。”
杨磊走后,宿舍里就剩下方寻一个人了,他耸了耸肩膀,想当初自己开始练北冥神功的时候,也是各种俯卧撑,不知道,现在自己已经突破到了冥神期巅峰,往第三层修炼要做什么呢?
仰卧起坐,还是引体向上呢?
点开视频,同样的是冯雪琪出现在电脑画面上。
“师父,因为你现在已经是冥神期巅峰了,所以现在要开始进行二层往三层的修炼了。咱们北冥神功与其它功法不同,不需要进行肉体训练。但是我们更加注重的,是精神方面的修行,也就是增强自己的神识。”
冯雪琪竟然做了一个ppt,只见她手一挥,屏幕上出现了一个人的大脑,她指着大脑中间说道:“在我们大脑中,其实是一个看不到的地方,存在着意识之海。我们每个人都是拥有神识的,但是如果无法进入到意识之海中,我们就无法接触到神识,从而无法修习精神力量。”
画面再变,是几行字,下面是一个火柴人往嘴巴里吸收什么的样子。
“从二层到第三层,需要配合呼吸吐纳的方法进行心法的修行,师父,这上面是心法的口诀,下面是呼吸吐纳的方法,你可以跟着做,如果有什么不懂的,可以随时打电话问我有。”
之后就是十几页的ppt了,全都是心法和呼吸吐纳的方法。方寻从来不知道,原来呼吸也有这么多方法,并且规定的十分精准,什么一分钟吸几口气,得在什么时候进行第三种呼吸方法之类的,看的头都晕了。
但是没有办法,自己选择留了下来,那么也就代表着危险时时都会出现在自己的身边,只有自己的能力提升了上去,才不用担心自己逛个街或者买个早点,都要被人偷袭暗算。
第一页的心法和呼吸吐纳比较简单,也没有什么特殊要求,于是方寻将心法背了下来,上床盘腿,开始进行呼吸吐纳。
一开始的时候方寻还觉得听变扭,可是十几分钟后,方寻开始适应了这种呼吸的方法,已经不用刻意的去调整,就可以自然而然的开始了这种呼吸方法。
伴随着呼吸,方寻的眼皮渐渐加重,到最后,竟然头一歪,睡着了。
等他再次睁开眼睛的时候,窗户外面的天色已经暗了,方寻下床打开灯,发现大家都没有回来了。他怎么都没有想到自己在练功的时候也会睡着,本想打电话问问冯雪琪的,不过想了想还是算了。
肚子咕噜噜的响,方寻有些饿了,他下了床准备去吃饭,但是一抹身上感觉黏黏的,于是决定出门之前,先去洗个澡。
也不知道是不是天气热,自己打坐的时候没有开风扇导致臭汗一身,洗澡的时候身上全是那种黑乎乎黏黏的东西,方寻费了好大的劲,又是肥皂又是沐浴露的,洗了半个多小时,才终于洗完了。
不过这个澡洗完后,方寻只觉得神清气爽,身上所有的负重粘腻感都没有了,仿佛整个人都脱胎换骨了一般,走路都轻巧灵便了许多。
方寻不认为洗一个澡就能有这样的效果,想来想去,最有可能的,就是那个呼吸吐纳和心法,看样子,这虽然是最简单的,但是效果还真的是不错呢。
出了校门到了后街,方寻来到了自己经常吃的一家牛肉粉的摊子。听说这家店在这里做了三十几年了,可以说学校多少年,它就多少年。店老板也从阿姨变成了奶奶。
方寻四年前来的时候,周奶奶的头发还没有全白呢,这仅仅几年过去了,她的头发已经变成了银丝,不过牛肉粉的味道还是那么的正宗,牛肉放的,还是那么的多。
点了一份牛肉牛筋双拼,屋内没了地方,方寻就坐在店外面的桌子上开始嗦起了粉。
“小偷啊,小偷!你把我的包还给我!”
正嗦着粉呢,方寻听到一个熟悉的声音,定睛一看,原来真是自己的辅导员,只见她追着什么人,一脸的焦急。
就在方寻想要站起来看个清楚的时候,一个男人忽然撞了过来,方寻往一旁一躲,男人直接撞翻了方寻面前的桌子,刚吃一口的粉撒了一地,这一下可把他气的够呛。
情断长春 重生之农女要逆袭 横流 重生女配婚后日常 监护人[重生] 明星老婆倾国倾城 妒人 非正常关系(百合ABO) 风云入画卷 折枝(H,校园) 重生好媳妇 绝地鬼王 相恨离 我只是个经纪人 宠婚密爱:穆少请轻亲 回到驸马造反前 软糯白兔他动了心 明明就 大娘子高嫁日常 吃饱了吗
林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...
关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...