手机浏览器扫描二维码访问
第60章放心有我在（第1页）
“走吧，跟我去别的班，我保证不会让你垫底，因为有我在。”
是的，有她在，她一定不会落下朋友，一定会扶着朋友一起走。
“你这是为她着想么？你有问过她愿意么？”风少野适时的开口，嘴角闪过一丝讥笑。
“你愿意么？”楚离抬起凤眸，看着眼神有点闪躲的聂小凡。
“我……”
“这还用问吗？你看她表情就知道了，你这不是故意为难她吗？”风少野发誓，今天是他最八卦的一天。
楚离直直的看着聂小凡，忽然之间，觉得自己有些残忍。
为了躲避这个男人，她竟然不顾小凡的感受，让她处于两难的位置。
算了，她现在不是以前的楚离，没有那么的不堪。
还有这些一心想把她踩在脚底下的人，她也想让他们尝尝垫底的滋味。
“小凡，对不起，我不走了，我留下来陪你。”
歉意，只是对帮过她的小凡而说。
“真……真的？”小凡眼含着泪水，不是她舍不得这个班，而是像她俩这样，去哪里都是垫底。
（1）班，她连想都不敢想。
“嗯。”楚离点头，站直了身子，表明了她的态度。
与此同时，同学们也暗自松了一口气，一个垫底，还有一个备胎，他们又能高枕无忧了。
“立正！”风少野十分满意的来到前面，“刚才因为一个插曲，我们已经浪费了几分钟。所以，现在我们要加快后面的节奏。”
“今天是我给你们上的第一节课，就从基础抓起，都给我沿着操场跑十圈，然后回到这边给我蛙跳2000个，再接着2000个俯卧撑，最后一名者，你们懂的。”
“是。”
此时的他们听到真的想哭爹喊娘，什么从基础抓起？
十圈4000米，2000个蛙跳，2000个俯卧撑……妈妈咪呀，要死人的节奏。
不过，他们只要比楚离或者聂小凡快一步完成，就可以不用接受惩罚。
就凭这一点，他们也要试一下。
“楚离，我们完蛋了。”聂小凡和楚离并肩跑着，一脸的哭腔。
“放心，有我在。”
现在才第一圈，楚离并没有跑得多快，她用适中的速度陪在聂小凡的身边。
“楚离，我……”聂小凡很感动，误错了楚离的意思，以为是：放心，有她垫底。
“你现在调整呼吸，跟上我的节奏。”她说过不会扔下她，便会帮她。
“好。”聂小凡侧头看着楚离的步伐，跟上了她的脚步。
“你信不信？他们那些跑在最前面的人，累得最快，我们就保持着这种速度就好。”
“真哒？”
“嗯，还有，你知道我们这一圈跑下来能燃烧多少卡里路么？”
“不知道。”
“一圈400米，除了前面几圈脱水之外，后面一圈都可以燃烧掉三十几的热量。”
“那是多少？”
“就后面五圈来算，都要排掉1500的热量，相当于去掉15勺的冰淇淋，或者15杯可乐。”
“哇塞，真的假的？能减那么多。”
“当然，后面的那些蛙跳和俯卧撑都还没算呢，如果你今天坚持下来，我保证，你的裤头至少都能腾出来放三根手指头。想想，以此推类，一个月后的你，和现在的你简直是判若两人……”
楚离徐徐开导，想引开她的注意力，在此过程中，她们已经不知不觉已经跑了一圈半。
狂撩总裁的108种方式 （，多線）在大巴上，被男同學發現的秘密…… 我成了大佬们的心尖宠[穿书] 病名为宠 天公作美（h） 渣了历劫神君后 骄月（体型差 校园 h） 朕的白月光他又装病 在临死前拍了AV 溺爱江湖 春光荡漾（民国重生h） 我要回现代 今夜入梦几多回 温乔入我怀 花灯（古言） 只想做炮友怎么办 天下谋妆（古言） 僧肉（和尚） 修真文里养夫郎（穿越） 邪神装成救世主
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...