手机浏览器扫描二维码访问
回到学校学习（第1页）
场景：北京音乐学院
时间：早上
地点：音乐学院声乐教室
林芷琪（带着期待）：“早上好，郭老师。我回来了，武汉的比赛让我更加渴望学习。”
郭淑珍（微笑）：“芷琪，你的回归让我很高兴。今天，我们来学习一些新的声乐技巧。”
林芷琪（好奇）：“新的技巧？我很期待。”
郭淑珍（认真地）：“首先，我们要练习呼吸控制。这是声乐的基础。深呼吸，然后慢慢吐气，感受腹部的起伏。”
林芷琪按照老师的指导，开始练习呼吸。
郭淑珍（指导）：“很好，现在我们来练习音阶。从中央C开始，逐渐升高。”
林芷琪跟着钢琴的旋律，唱出准确的音阶。
郭淑珍（鼓励）：“你的音准很好，但要注意声音的连贯性。现在，我们来练习一些复杂的曲目。”
林芷琪（专注）：“好的，老师。”
场景：国家游泳队训练基地
时间：下午
地点：游泳馆
下午，林芷琪结束了在音乐学院的课程后，回到了国家游泳队训练基地。她换上了泳装，准备开始下午的训练。
郑教练（认真地）：“芷琪，你回来了。今天我们要重点练习蛙泳、自由泳和蝶泳。你的蛙泳基础很好，但我们需要确保你的技术更加完美。”
林芷琪（坚定地）：“好的，教练。我会全力以赴。”
郑教练（指导）：“首先，我们从蛙泳开始。记住，蛙泳的关键在于腿部动作的协调和力量。你的腿部动作要像青蛙一样有力。”
林芷琪站在泳池边，准备开始练习。她深吸一口气，然后跳入水中，开始蛙泳。
郑教练（观察）：“很好，你的腿部动作很标准。但是，你的手臂动作还需要加强。记住，手臂要像划船一样，用力向前推。”
林芷琪在水中调整自己的手臂动作，她感觉到自己的速度有所提升。
郑教练（鼓励）：“很好，就是这样。现在，我们来练习自由泳。”
林芷琪切换到自由泳的姿势，她的手臂在水中划出优雅的弧线。
郑教练（指导）：“自由泳的关键在于身体的协调和呼吸。你的身体要像一条直线，呼吸要和手臂的动作同步。”
林芷琪努力保持身体的直线，同时调整呼吸，她感觉到自己在水中的流畅度有所提高。
郑教练（满意）：“很好，你的自由泳进步很大。现在，我们来练习蝶泳。”
蝶泳是林芷琪相对较弱的项目，她需要更多的练习来提高。
郑教练（指导）：“蝶泳的关键在于身体的波浪动作和腿部的踢水。你的身体要像波浪一样起伏，腿部的踢水要有力。”
林芷琪在水中尝试着蝶泳的动作，她感觉到自己的动作还不够流畅。
郑教练（鼓励）：“不要担心，蝶泳需要时间来掌握。你已经做得很好了。我们再来几次。”
林芷琪继续练习，她的身体在水中起伏，腿部的踢水也越来越有力。
郑教练（观察）：“很好，你的蝶泳进步很快。但是，你的手臂动作还需要加强。记住，手臂要像蝴蝶的翅膀一样，用力向前推。”
林芷琪在水中调整自己的手臂动作，她感觉到自己的速度有所提升。
郑教练（总结）：“今天的训练很成功，你的表现很好。但是，我们还需要继续努力。明天，我们会继续练习这些技术，并且加入一些速度训练。”
林芷琪（坚定地）：“我会的，教练。我会继续努力。”
林芷琪的训练非常辛苦，但她从不放弃。她知道，只有通过不断的努力和练习，她才能在游泳比赛中取得更好的成绩。她的坚持和努力，不仅让她在游泳领域取得了成功，也激励着周围的人。
场景：练习室
精灵宝可梦之伊布的百变之旅 全球高武从女扮男装开始 都赛博年代了，还在当传统反派？ 斗罗之全职神枪手 无敌从觉醒震震果实开始 沦落街头：你真当我是乞丐啊！ 科普氧气有毒，全网骂我有病 00年代：重生后，我只想穷一点 一不小心，统一了仙女座 召唤之我真没想统治世界 东北往事之童养媳 快穿之我靠生子系统变美暴富 大秦：让政哥开着挂打天下 信仰枯竭？我亲自下界搞事！ 白富美系统：我的资产有亿点多 穿越在平行空间里的狐妖 盗墓：听不懂根本听不懂 锦衣黑明 离谱！谁家队长破案这么疯啊！ 夭寿！开局吞噬一颗星球
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
带着系统穿九零，开局先挖自己坟
顾子书带着薅来的金手指重生了。好消息她又活了坏消息被埋土里了，死不死就是时间问题了。最终靠着系统和好心人，出土成功。结果刚醒就发现原主死的冤枉。被继姐推下水，继父一家子联合起来偷了自己的录取通知书，亲生母亲打着为她好的言论让她忍！这她能忍？该戴银手镯的戴银手镯，该唱铁窗泪的也安排上。至于她，当然是发家致富把学上...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...