怡宝读书网

手机浏览器扫描二维码访问

第四十一章 学习和训练二(第1页)

力壮鸡现在正在尼比道馆训练场的重力室里锻炼核心力量。

“起身幅度再大一些,保持最后的姿势两秒再放下去。”

“恰。”

力壮鸡艰难的从嘴里吐出声音,改变了一下自己的动作。

“做完五个。。休息一下,还有。。。。三轮。”

哲也也在一边轻微重力加持的场地上自己锻炼着身体,同时看着力壮鸡的进度。

他的上半身也已经湿透了。

“等以后石丸子进化了,可以重点训练一下它对重力技能的掌控。

这样随时随地就可以利用重力来训练了,负重衣多少还是有极限。”

哲也身体在不断运动,脑子也没有停下思考。

看着在旁边补充完营养,正在锻炼技能的石丸子,他也是出声提醒:“石丸子你技能训练15分钟后就可以结束了,不要过度消耗储存的能量。”

“Dangoro!”

石丸子表示清楚。

可能是因为本身属性的原因,石丸子的性格非常沉稳,完全不像是一个刚刚渡过幼生期的精灵。

做完最后一轮训练,哲也站起身,此时的力壮鸡已经在一旁休息了。

见自己的训练家完成了锻炼,力壮鸡拿起放在一边的毛巾给他递了过去。

“恰,恰莫!”

“谢了力壮鸡。”哲也接过毛巾擦拭着上半身的汗水,“我比你慢你有什么好骄傲的,我看你是训练的还不够,还有力气想这些事情。”

他没好气的说着。

刚刚力壮鸡递毛巾的时候还嘲笑了一下他今天锻炼竟然这么慢。

摇了摇头,自家的力壮鸡可以说平时的性格简直是奇葩,完全不像一般的火系精灵那样暴躁。

如果要用形容词来说的话,大概是欠揍,还好对于对战和训练都非常上心,没有那么皮。

“你休息好把3号营养药剂吃了,等会加一组核心力量训练,然后照常的负重和重力倍数,完成五组腿部肌肉训练。”

哲也嘱咐着力壮鸡。

“我去风压室看一下比雕,你看着石丸子,让他锻炼完技能去材料室吸收三号岩石500g。”

“恰莫。”

力壮鸡点点头。

“恰莫?”

“对,完成之后直接让它和之前一样自己控制内部能量运转就行,它可比你省心,哪需要你说。”

“恰!”

“行行行,你说对,休息的差不多了吧,赶紧喝完药剂训练去,自己做完了去能量室锻炼能量控制。”

哲也喝了口水,站起身,也不管力壮鸡在背后控诉自己回答的不走心,就往风压室走去准备看看比雕的进展。

力壮鸡把药剂喝完,自己的这个训练家除了帅一点,做的饭好吃了一点,很会训练,指挥的不错,压根就没什么优点了。

这货铁定没有女朋友,一点也不会说话。

站起身,无言的叹了口气,还得自己训练啊,这年头精灵可太难了。

“阿嚏。”

都重生了,还当我是舔狗PUA啊  一人之下,小巫祝只想收集精灵  怪物们的密教准则  你不许和训练家谈恋爱  你说给我体面离婚,离了你又后悔  匿名玫瑰  网王之赖上狸猫的王子  玄学嫡女被读心后,全家悔哭了  陆先生别傲娇  逐仚  爱与权涅槃:冷艳女总裁  天官风水师  LOL:那年十七,世界第一  我的艺术太超前了  阴女相师  坐牢通古今,开局女帝抢我外卖  老板救我!  威压末世,从截取异王传承开始  我真的不无敌  女主来现实砍我,你跟我说游戏?  

热门小说推荐
仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

异能学校之遇上恋爱脑大佬

异能学校之遇上恋爱脑大佬

关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生!简介一高考后准备报考的褚星禾,某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗?这里是关山岭职业技术专修学院考生你好,这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好,这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗?什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字,褚星禾能信吗?当然不能!!!然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试,怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊?这都算了!为什么入学考试是闯鬼屋?躲丧尸?跳大神越来越离谱了,得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪,不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选!结课巨快!为什么?他每个副本都得杀妻证道,主打就是一个大道无情!你进去老公还没喊出来,人就噶掉了!嘎嘎快。还有这种好事?褚星禾第一个冲了!然而她遇到的怎么不太一样?谁能来告诉她,为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆,甩都甩不开?...

每日热搜小说推荐