怡宝读书网

手机浏览器扫描二维码访问

港澳之行4(第1页)

时间:早上8:00

地点:香港体育学院(沙田)

活动:与香港运动员交流

张雨霏:(对念淇和其他队友)“大家准备好了吗?今天我们将与香港的运动员们交流,分享我们的经验。”

林念淇:(兴奋地)“我已经迫不及待了!我想了解他们训练的日常,也希望能从他们那里学到一些新东西。”

覃海洋:(笑着)“念淇,你可是我们的蛙泳明星,他们可能会有很多问题要问你。”

潘展乐:(开玩笑)“别担心,念淇,如果问题太难,我们帮你回答。”

徐嘉余:(认真地)“这不仅是分享经验的机会,也是我们学习不同训练方法的好时机。”

孙佳俊:(点头)“对,我们可以互相学习,共同进步。”

王长浩:(鼓励地)“好,那我们出发吧,让他们看看我们国家队的风采。”

到达香港体育学院

香港体育学院教练:(迎接)“欢迎国家队的运动员们,我们非常荣幸能有这样的交流机会。”

张雨霏:(握手)“我们也很期待,希望能和你们的优秀运动员们交流心得。”

交流开始

香港运动员:(好奇地)“张雨霏,你在比赛时是如何调整自己的心态的?”

张雨霏:(微笑)“我觉得关键在于专注自己的比赛,不被外界干扰。当然,平时的训练也很重要,训练中的每一次挑战都是在为比赛做准备。”

香港运动员:(点头)“我明白了,平时的积累确实很重要。”

林念淇:(对着一位年轻的游泳运动员)“你游泳的时候,有没有遇到过什么困难?”

年轻游泳运动员:(有些沮丧)“我最近在转身的时候总是做得不好,速度提不上去。”

林念淇:(鼓励地)“转身确实是技术活,我刚开始也是经过很多次练习才慢慢掌握的。你可以多观察一下成功的转身动作,然后反复练习。”

年轻游泳运动员:(兴奋地)“好的,我回去会多练习的,谢谢你的建议!”

覃海洋:(对着一位田径运动员)“你在比赛中是如何保持体力的?”

田径运动员:“我通常会在比赛前做好充分的热身,比赛时根据节奏来调整自己的呼吸和步伐。”

潘展乐:(笑着)“这是个好方法,我也经常会在比赛中调整自己的呼吸节奏。”

徐嘉余:(认真地)“除了技术,心理因素也很重要。你们平时有做什么心理训练吗?”

香港运动员:“我们有定期的心理辅导,教练也会教我们一些放松的技巧。”

孙佳俊:(点头)“心理训练确实很有帮助,能帮助我们在比赛中保持冷静。”

王长浩:(鼓励地)“是的,心理和身体的训练同样重要。”

地点:港岛一间中学

活动:与中小学生交流

学生:(好奇地)“念淇姐姐,你平时是怎么训练的?我们也想成为优秀的运动员。”

林念淇:(微笑)“我每天都会进行严格的训练,包括力量训练和泳池训练。重要的是要有目标,并且坚持不懈。”

学生:(兴奋地)“你参加过那么多国际比赛,有什么难忘的经历吗?”

锦衣黑明  离谱!谁家队长破案这么疯啊!  无敌从觉醒震震果实开始  信仰枯竭?我亲自下界搞事!  斗罗之全职神枪手  全球高武从女扮男装开始  穿越在平行空间里的狐妖  精灵宝可梦之伊布的百变之旅  00年代:重生后,我只想穷一点  都赛博年代了,还在当传统反派?  白富美系统:我的资产有亿点多  一不小心,统一了仙女座  科普氧气有毒,全网骂我有病  召唤之我真没想统治世界  东北往事之童养媳  盗墓:听不懂根本听不懂  沦落街头:你真当我是乞丐啊!  夭寿!开局吞噬一颗星球  快穿之我靠生子系统变美暴富  大秦:让政哥开着挂打天下  

热门小说推荐
林家有女整治家风

林家有女整治家风

关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁,那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街,得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母,心思深沉祖父,独木难支的后娘,软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐,下有两个后娘生的弟妹,更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精,真真是极品凑了一堆。从此...

诸天带着随身空间到了四合院世界

诸天带着随身空间到了四合院世界

关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越,来到一片湖心岛,发现拥有空间之后,并感应到世界种子,按其要求吸收物质供给小世界之种,然后就被排斥到四合院世界,开局城门口,因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行,进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱,阻止了他被人骗,改变了他获得外号的命运,从而改变了主角的命运从其身上获得了气运,得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来,靠着小世界的养殖种植能力,通过何大清介绍给丰泽园供应食材,之后开肉铺,接手杂货铺,开商行,买地,生意越做越大,于是很多事情很多人也纷至沓来,蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨,并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门,完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界,四合院,第1章124章第二世界,荒野西部大镖客2125章第三世界,港综第四个世界待定。...

仙道猎人

仙道猎人

林风穿越到了一个诡异的世界,成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎,破碎的仙道流落到各种生物手中,滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下,被疯子师父血肉附体,还换上了一颗恶鬼的心脏,变成一个半人半鬼的怪物。红月,血雨,尸林倒挂,白蜡油翻滚中人祭,万人朝拜的黄金树,连绵不断的尸垛,不死癫狂的难民,佛世净土中...

万里追狼

万里追狼

关于万里追狼白龙,它不是龙,也不是马,它是一条白色的狗,是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代,白龙在主人福哥的照料下,历经坎坷,从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王,并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇,几番恶战,斗智斗勇。。。...

足坛之开局点满任意球

足坛之开局点满任意球

关于足坛之开局点满任意球什么?竟然把任意球点满了,我明明点的是传球呀!!!沦为皇马队饮水机管理员的江浩,在一场国家德比最后时刻登场,以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误,便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运,江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳,我不如他。贝尔难以想象,我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗,怎么铲不动?梅西...

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路

关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界,开局觉醒系统!呦,生性纯良的宿主呦!作为一个正常的男人,你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草!一向宇智波美琴表白,俘获佳人芳心奖励S级忍术一门(随机)二生性纯良的宿主呦!只有愚蠢的人才会做选择,强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级(随即)望着远处自己下属那纯真的神情,藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血,自己究竟是要,还是不要?...

每日热搜小说推荐