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作者真的感觉无事可写,这写的都是啥呀,不过先说下,作者想到了一个绝妙的点子。
作者想到了一个减肥的绝妙的点子,作者想起以前有段时间(被管理的一段时间)管理者不准躺下来,让大家走动或者坐着。
这都是在白天,只有夜里才能躺下来。
其中有几个月,作者用不到半年时间减了体重五十斤。
于是作者想朝花夕拾,尝试走动或者站着,坐着,交替来,白天不躺,看能不能瘦了,作者真是个大聪明。
作者状态很好,感觉有一股力量想让身体恢复健康,摆脱亚健康。
以前吧,身体实在有暗疾,病了十来年,作者决定了,看看这样能不能瘦。
先说说这几天的感受吧,开始的一段时间,是按照站桩来的,后来升级为自由活动。
这个活动两个字要圈上,是重点,不是跑步,不是快走,不是走路,而是一种动静结合,玄之又玄,众妙之门。
动静相生。
确实有些地方受不了,多换几种姿势就可以了。
靠墙站,推墙站,普通站立,军姿站,站桩式站,坐矮凳,坐高凳,坐中凳,椅子靠,等等。
作者加油,先到这里。
————
来到小说世界,话说王酷酷拎着套在一起的两个大塑料袋,下了自家大楼,走出大楼。
看到一层活动的老人,和二层打闹的孩子们。
没有多想,去往菜市场。
来到菜市场,过来过去的骡子车还是很多的。菜市场位于村里的一个角落,道路四通八达。
王酷酷买了一些新鲜橘子,一颗新鲜西瓜,五斤青椒,五斤南瓜,五斤红薯,十斤大白菜。
王酷酷扛着一个塑料袋,离开了菜市场,路上车水马龙的,搞得王酷酷脑子里迷迷糊糊的。
王酷酷返回自家楼房。
来到厨房,花了十分钟熟悉了一下厨房的布置,开始做饭。
香喷喷的青椒炒大米熟了,飘出了香味。
入定的皂月光不可能不留一个出气孔的,那样自己也会被憋死。于是皂月光闻到菜香出了入定,走出房间,看见皂酷酷做饭做的很认真,坐了下来,开始品尝饭菜。
炒大米还是很香的。
皂月光一口气吃了三碗,当然是中碗。
皂酷酷说,“姐,好吃吗?”
皂月光道,“弟弟,我没有白养你,你一定要多多表现啊,这样姐姐会更加疼爱你的。”
皂酷酷道,“多谢姐姐的夸奖,我一定会更加努力做好饭的。感谢。”皂酷酷腾出双手,作揖道。
然后皂酷酷和皂月光幸福的坐在一起开始吃饭。
皂酷酷心有所感,自然而然的就流出了眼泪。
是这样的,皂酷酷和皂月光坐在沙发上,面对面吃饭,中间是一个茶几。皂酷酷吃了一口青椒炒大米,又吃了一口炒大白菜,看了一眼皂月光,皂月光也在吃饭。
此时皂月光吃了一口炒大白菜,皂酷酷突然感觉这一幕似曾相识,然后不由自主的就流出了眼泪。
皂酷酷感觉仿佛有什么心结在一瞬间打开了,同时不知为何,皂酷酷感觉皂月光以后就是自己最亲近的人,一定要好好珍惜这段友谊。
下章更精彩。
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