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供桌之下,便是两个绵软厚实的蒲团,相对而设。
“小五,坐下吧。”
云浅点点头,听从御尘风的吩咐,寻了靠外的蒲团盘腿而坐。蒲团软硬适宜,坐上去很舒服,只见云浅刻意挺直了身子,在蒲团上正襟危坐。想着自己要跟着师父学习练气,神色难免有些紧张,又带着些许小兴奋。
下一瞬,御尘风衣摆轻掀,悄然坐在云浅正对面。
两人面对面,相对而坐。
云浅一汪如水的清眸里星光熠熠,满是渴一盼与兴奋,眉梢嘴角都含着笑,看上去神采奕奕,让人不禁心尖温暖。
“小五,先闭上眼。”
“嗯。”
云浅自然是听从师父吩咐,乖乖地闭眼。
蒲扇般纤长浓密的睫毛,在稚嫩的小脸上投下小段青影,黛眉如画,唇瓣如樱,看起来愈发地纯美可人。
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第一百二十九章醒气
御尘风定定的看了一眼,墨眸稍稍停留片刻,随即收回了眸光,淡然启语。
“练气,主要是针对内息、灵力的训练。分为六个层面,醒气、沉气、运气,每个层面,一般都会分成三个级别。
需要一级级往上突破,最后达到气随心动,运用自如,心气合一。”
“是,师父,小五记住了。那我们现在是从醒气开始吗?”
“是,也不是。”
听着师父如此回答,云浅不禁疑惑地凝了凝眉。
御尘风低沉而清冽的声音,再次在耳畔响起。
“要醒气,需先醒心。提升心神对万物的感知,也就是神识训练。而神识训练第一步,便是静心。只有心静了,才能正在感觉到气的变化。所以,我们先从最基础的静心开始。”
“是,师父。”
“深呼吸,放松,感受自己每一次呼吸。”
云浅按照御尘风的吩咐,闭上眼,摒除杂念,用心去感受自己的每一次呼吸。
云浅闭上眸,眼前一片漆黑,可是其他感官知觉却似乎被激发出来。
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