手机浏览器扫描二维码访问
第84章 新训练计划（第1页）
下午在球馆训练的时候，林辉突然发现了几个人气值的变化。
“来自艾米丽的怨气，人气值-5”
“来自贝尔的崇拜，人气值+5”
“哇咔咔，这对小冤家这是咋了？吵架了？可是吵架关我啥事啊？”林辉没搞懂啥情况，突然就发现，艾米丽这刘菲的小助手满脸怨气地出现在了球馆。
她还大喊一声：
“詹姆斯，那个啥，史密斯，到办公室去一趟，刘队医找你。”
临湖明明就在她面前的不远处，结果这小黑妞就是视而不见。全场都把注意力盯在了林辉身上，搞得林辉好难受。
自从知道了林辉跟拉芙林正式交往的消息，艾米丽就非常气愤。用她对刘菲的话来说就是“帅气的男人没一个好东西。”她一点也没给林辉好脸色。
林辉也是只能讪讪一笑。
林辉来到刘菲的办公室，就看到了一桌子摆满了十几大瓶的特制饮料。
“林辉，把这些东西都搬出去吧，这些就是今天给你的那些队友们的特制饮料。”
刘菲公事公办地命令这林辉，林辉却是对她笑了笑，立刻就遵命去做了。
“好嘞！”
艾米丽嘟着嘴碎碎念地说着话，什么“当初真是瞎了狗眼”，什么“花心大萝卜”，什么“男人没一个好东西”。
三个人带着十大瓶特制饮料出现在了篮球馆。
亚当斯、斯玛特以及所有的教练是早就被通知过的。刘菲针对个人的体能素质训练方案，已经被教练组讨论并通过了。大家对刘菲这个年轻的专业人士也是非常敬畏的。一是毕竟术业有专攻，人家这个高材生在体能素质训练这方面还是非常牛逼的。二是刘菲这会中国功夫的彪悍之名已经在球队，甚至在学校里小范围地传开了，谁敢造次？从今天开始，球队就要做出全新的改变了。
“集合！”
十几个小伙子排排站好，大家都很好奇今天有什么特殊事情，竟然惊动了功夫女队医的到来。
“小伙子们，相信大家都已经认识我身边的这位女士了。不过，我还是想要向大家介绍一下她。她的名字叫刘菲，她今年18岁，她毕业于哈佛大学英语文学专业，是专业高级体能训练师，而且还是中级医药师。”
“哇~哈佛~好厉害啊！”
哈佛大学啊？大家羡慕又崇拜地看向刘菲，谁也没想到刘菲这么强大的武术高手竟然还是个学霸。
亚当斯很满意大家的表情，就跟他当初第一次听说这些东西的时候一样，完全就像是看到了神。
林辉却是笑得贼开心，与有荣焉，这是哥的女人，当然优秀啦！
刘菲却是依旧淡淡的眼神。
“刘队医已经为大家量身定制了一份新的体能训练计划。斯玛特，你先把各位的训练计划书发下去。”
斯玛特发得差不多的时候，亚当斯继续说道：“大家拿到手以后，就可以自行阅读了。计划书上面的运动量都是刘队医给你们科学计算过的，大家不要偷懒，也不要私自自己加练。尤其是你，托马斯。”
托马斯这对着计划书上的每天十公里跑步距离不满意呢，他觉得太少了。结果他还只是心里想一想，就被主教练的点名了。
“托马斯，刘队医已经在训练计划书中写清楚了，你现在的状态不适合做过度的长跑，要是你不听劝，私自加大跑步里程很有可能造成腿部肌肉的损伤。这十公里的规定里程不算短了。而且你还有其他训练要做。你练长跑不就是为了增强自己的耐力吗？其实只要你按照计划书的内容来练习，比你自己傻傻地练长跑更有用。”
重生将女不为后 婚婚来迟，厉少追妻路漫漫 喂他！ 彗星美人[星际] 末世前我踹了男主 不死魔帝 从前有座本丸[综] 重生之星际影帝 爹地，你老婆又黑化了 人民的名义之达康书记的摆渡人 一看你就喜欢我 纯爱大神是人鱼 残王的笼中雀（ 甜宠 HE） 医妃权倾天下 女主她武力值爆表 邪尊宠妻：娘子太张狂 [火影]漩涡鸣子的快乐生活 逆天小店 烟西台记事 [综英美]我又玩火了
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
林家有女整治家风
关于林家有女整治家风种田宅斗大女主无金手指无cp脾气暴躁一言不合就咬人村中有四霸恶狗公羊大鹅和林三丫林瑶睁开眼就目睹了家徒四壁，那叫一个寒酸。再睁眼又目睹了泼妇骂街，得不想动嘴打一顿就好了。从此林家三丫性情大变一言不合就开撕。重男轻女的偏心祖母，心思深沉祖父，独木难支的后娘，软弱无能的亲爹。上有两个任人欺辱的姐姐，下有两个后娘生的弟妹，更有恶毒叔伯一窝好吃懒做筛子精，真真是极品凑了一堆。从此...