手机浏览器扫描二维码访问
103无用陪跑（第1页）
段柠听从指挥，和一群女生一起站在跑道画着白线的地方一字排开，听着老师的指令做着简单的热身运动。
段柠是被拉来凑数的，没怎么放在心上。虽然她目前为止只跑过八百米，但是她跑完八百米后很轻松还有余力，坚持下来应该不难。
女子一千五百米只有总决赛，不像短跑设了预赛、决赛、半决赛、总决赛那般复杂。操场一圈是四百米，一千五百米是近乎四圈的长度，对于平时只读书少锻炼的学生来说，不容易。男生能坚持下来的就很少，更不用说体能稍逊的女生。
段柠对自己的要求是跑完就行，参赛的其他女生大多也是凑数的，和段柠想法一致。
甘繁在跑道外边站着，顾及老师在旁，只小声喊道：“你随便跑跑划水就行，一千五百米很难的，名次让给那些有备而来的就好。”
段谨竹在甘繁旁边一米远的位置也做着热身运动。一会儿裁判吹哨，段谨竹打算陪跑。让段柠一个人跑，他不放心。
负责比赛的老师们商讨过后，分别确定了自己负责的部分正常无误后，站在跑道前面的裁判老师吹了哨。
哨声一响，原本齐平的队伍顿时成了一个不规则的波浪线，位置被拉开后，所有人都占领了内道，只有加速超人时才会跑上外道。
段柠跑在队伍中间的位置，和段谨竹一样陪跑的人有许多，段谨竹跑在段柠身侧，保持着和段柠一样的速度。上午的球赛，段谨竹耗费了不少体力，若无必要，段谨竹不打算费力。
“稳住气息，不要说话，注意自己的节奏，不要过快，慢慢来。”段谨竹让段柠不要说话，自己却说了一堆。
段柠无语，但乖巧的没有开口，只是看了段谨竹一眼。
第一圈是最轻松的，第二圈开始，有人的速度慢了下来，也有人突然提速，段柠看着自己被超过，又超过别人，内心毫无波澜。她的体能也开始走下破了，段柠努力控制着呼吸的节奏，却不能让呼吸像一开始一般平稳。
第叁圈的时候，有人已经开始走了，段柠也放慢了速度，脚步渐渐沉重起来，每一步的距离都缩小了许多，胸口呼吸的起伏更大。
段柠的节奏渐渐乱了套，一千五百米和她想的不一样，跑到后面，体力几乎是成倍的流逝，腿跟绑了沙袋一样，很难抬起来。
“注意呼吸，不要乱，跑不动就走。”段谨竹的情况比段柠好很多，一直开口说话呼吸还保持平稳，身体的节奏也没有乱。
段柠看着前面的人离得越来越远，强撑着继续跑。有的人第叁圈已经结束，而摆烂的人，第叁圈一半都没走到。
甘繁小跑着追了上来，她体力不行，跑四百米都费事，一直都是远远的跟着，落太远了就直接横穿操场抄近道。
第四圈时，段柠觉得腿仿佛都不是自己的了，要没有段谨竹陪着，她肯定早就跑步下去了。
“最后一圈了。吸气，呼气，吸气，呼气。”段谨竹帮段柠调整着呼吸节奏。
段柠跟着段谨竹的话做出相应的反应，表情还是很痛苦。她的两条腿整个都是酸的，每跑一步都痛得很，小腹、胸腔也在作痛，感觉喘不过来气。
段柠霞红的皮肤上渗着汗珠，脸上的血管像裂开了一样，一道道细小的血丝布满段柠的脸。
段谨竹表情严峻，继续帮段柠调整着节奏，自己的呼吸也有些乱了。
甘繁跟在后面一句话也不敢说，冲了一截就走了起来，她累了。
冲过终点的一瞬，段柠身子一软倒下，段谨竹眼疾手快揽住段柠的腰，扶起段柠的身子，甘繁慢一步拉住段柠的手。
甘繁道：“走一走，不要立马躺下。”
段柠眼眶溢出的泪水落下，整个人一直喘气，脑中什么念头都没有。
一群人围了过来。
“好样的，你跑完了，你已经很棒了。”
“对，你是荣耀。”
同班的同学鼓励着段柠，段柠一句也没听见。
戴倩取下段柠身后的号码牌道，“我去报成绩，你们扶着柠柠慢慢走到休息区，那里有人接应。”
段柠在搀扶下，一小步一小步的挪动着，走了十来分钟才到休息区，坐到椅子，段柠彻底趴下。
当万人迷穿进灵异世界破案 长夜将明（ 古言h sc） 所有人都知道我是好男人[快穿] 勾心女人香：邪性总裁乖乖爱 脔雀（都市H） 倾世山河 奴想上公主的床（年下） 头号甜妻：陆先生抱抱抱 高卢情颂（西幻；NTR） 精养贵妇(乱伦，) 春来发几枝（校园H 甜） 迟迟心动 傻夫追妻忙 我带全家逆袭七零年代 穿成大佬假妹妹 上弦月(，强制爱) 药（兄妹） 渔夫直播间 将军家的小娇娘 晨曦（借精 ）
诸天带着随身空间到了四合院世界
关于诸天带着随身空间到了四合院世界陈琦莫名穿越，来到一片湖心岛，发现拥有空间之后，并感应到世界种子，按其要求吸收物质供给小世界之种，然后就被排斥到四合院世界，开局城门口，因为衣服新颖而被误认为富家公子而被放行，进入城内遇到还在卖包子的未成年何雨柱，阻止了他被人骗，改变了他获得外号的命运，从而改变了主角的命运从其身上获得了气运，得到了一定的庇护避免了被四合院世界排斥而赶出世界。之后陈琦靠着何雨柱的帮助进入了四合院租了院子安定下来，靠着小世界的养殖种植能力，通过何大清介绍给丰泽园供应食材，之后开肉铺，接手杂货铺，开商行，买地，生意越做越大，于是很多事情很多人也纷至沓来，蝴蝶效应直接造成何大清成了丰泽园二厨，并再娶了。而陈琦只想收集这个世界的各种动植物然后去诸天寻找永生。持续的获取气运使得小世界内开始出现了生成中的四合院世界的信标传送门，完成之后就可以在离开这个世界之后就可以随时回到四合院世界。现在开启了荒野大镖客2救赎的第一幕第一个世界，四合院，第1章124章第二世界，荒野西部大镖客2125章第三世界，港综第四个世界待定。...
仙道猎人
林风穿越到了一个诡异的世界，成了凌虚观的一名小道士。但这世界原本的规则早已破碎，破碎的仙道流落到各种生物手中，滋生出无数邪仙异教。林风在机缘巧合下，被疯子师父血肉附体，还换上了一颗恶鬼的心脏，变成一个半人半鬼的怪物。红月，血雨，尸林倒挂，白蜡油翻滚中人祭，万人朝拜的黄金树，连绵不断的尸垛，不死癫狂的难民，佛世净土中...
人在木叶：生性纯良的我被系统逼上了邪路
关于人在木叶生性纯良的我被系统逼上了邪路穿越火影世界，开局觉醒系统！呦，生性纯良的宿主呦！作为一个正常的男人，你怎么能眼睁睁的看着宇智波富岳那个混蛋老牛吃嫩草！一向宇智波美琴表白，俘获佳人芳心奖励S级忍术一门（随机）二生性纯良的宿主呦！只有愚蠢的人才会做选择，强夺一血奖励写轮眼三门忍术熟练度提升一级（随即）望着远处自己下属那纯真的神情，藤原哲也看着水中自己的倒影陷入了沉思。这一血，自己究竟是要，还是不要？...
万里追狼
关于万里追狼白龙，它不是龙，也不是马，它是一条白色的狗，是60年代华北地区某村的一条狗王。在那个狼灾泛滥的时代，白龙在主人福哥的照料下，历经坎坷，从一条小狗崽成长为一条勇猛的狗王，并和村里的狗一起担负起守卫村庄的责任。由此与村庄周围的狼群结仇，几番恶战，斗智斗勇。。。...
足坛之开局点满任意球
关于足坛之开局点满任意球什么？竟然把任意球点满了，我明明点的是传球呀！！！沦为皇马队饮水机管理员的江浩，在一场国家德比最后时刻登场，以两粒直接任意球破门方式开始传奇人生。弗洛伦蒂诺我这辈子最大的错误，便是把江浩卖给巴伦西亚。齐达内我很幸运，江浩没有出生在我们那个年代。C罗江浩是历史最佳，我不如他。贝尔难以想象，我竟然会在速度上被人碾压。拉莫斯这家伙不是惧怕对抗吗，怎么铲不动？梅西...
异能学校之遇上恋爱脑大佬
关于异能学校之遇上恋爱脑大佬选修课总是遇到女主被迫恋爱脑的魔修大佬vs表面小白实则腹黑爱玩的欧皇新生！简介一高考后准备报考的褚星禾，某天突然接到电话请问是褚星禾同学吗？这里是关山岭职业技术专修学院考生你好，这里是玄天宗职业技法大学招生办褚同学你好，这里是魔神机械设计学院招生办这不妥妥的诈骗电话吗？什么妖魔鬼怪的野鸡学校都打电话过来招生。听听这名字，褚星禾能信吗？当然不能！！！然而她还是被迫入学了。没人告诉她还有入学考试，怎么还有人上学带刀枪剑炮水晶球啊？这都算了！为什么入学考试是闯鬼屋？躲丧尸？跳大神越来越离谱了，得亏褚星禾从小见惯妖魔鬼怪，不然真得被创飞。简介二通识实践课就跟着魔修大佬一起选！结课巨快！为什么？他每个副本都得杀妻证道，主打就是一个大道无情！你进去老公还没喊出来，人就噶掉了！嘎嘎快。还有这种好事？褚星禾第一个冲了！然而她遇到的怎么不太一样？谁能来告诉她，为什么这个魔修大佬只会哭唧唧找老婆，甩都甩不开？...