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第37章 我觉得训练强度还行啊(第1页)

二十圈跑下来,唯一在二十分钟内完成的,仅有秦欧一个,其他人都超时了,但全部坚持跑完了,说明这帮青少年的意志还不错。

当然,最主要原因是,看见秦欧奔跑的身影,这帮愣头青不服输,榨干体能也要追上去,不然事情传出去,说他们连个大叔都不如,以后想不想找女票了。

“我说秦大哥,你的体质太强悍了,我这个老人都比不上你,真是人不可貌相。”

罗星河气喘吁吁走上来,他是第二个跑完的,只超过了十几秒,这是因为,他觉醒的并非生命源能,而是动能中的气压能,俗称风能,可以制造风。

“一般般,我比你们大几岁,体质强点很正常,我在你们这个年纪,哪有你们体质好。”

秦欧谦虚地说道,众青少年心里这才好受点,大叔终归年纪大点,跟他们相比,稍微领先点很正常,咱们都还是孩子嘛。

休息五分钟不到,冷风教官再次带着两名教官出现,先是让他们集合,随后宣布了上午的训练科目,包括耐力、柔韧和反应训练。

下午则进行力量、速度和平衡训练,中间的休息时间很短,果然不愧是地狱式死亡特训。

耐力训练,主要有长跑和负重越野,长跑每次要跑8000米,负重越野两天一次,每次一个小时,男生需要背负30斤东西,女生需要背负20斤东西。

柔韧训练相对简单,有基本瑜伽、单杠悬垂、肢体拉伸等科目。反应训练有来回快慢跑、躲避弹射球、越过障碍场等科目,看上去难度不小。

下午的力量训练,他们要去基地健身房,进行系统性锻炼,主要锻炼四肢力量、腰腹力量以及发力技巧。

速度训练则是肌肉爆发力训练,如何在最短时间内,爆发最快的速度,主要有100米短跑、400米短跑、800米接力跑。

平衡训练看上去难度不大,主要锻炼身体的协调性,科目只有走平衡木、单脚跳跃,单脚俯仰三个科目。

当冷风教官说完训练科目,现场顿时哀声哉道,这哪是集中训练,分明是要命训练,按照这种训练强度持续下去,能不能活到结束,还是个大问题。

“我得给我妈打个电话,让她给我选块山清水秀的地方。对了,我还是个处男,哪位美女行行好,让我在临死前,结束可耻的处男身份?”

一个搞怪的男生低声说道,惹得众人纷纷捂嘴窃笑,冷风教官也有些忍俊不禁,故意咳嗽两声说道:

“你们放心好了,以你们的潜力,这点训练量不是事,肯定能坚持下来。我来给你们树个榜样,秦欧出列。”

秦欧疑惑地走到队列前,不知对方葫芦里卖的什么药,为什么单独喊自己出来,难不成要当众表扬几句,这个可以有。

“秦欧,你的体质不错,这点训练量对你而言,太轻松了,你随灵蝶教官单独训练,训练量翻倍,能不能做到?”

“训练量翻倍?”

秦欧无语地翻翻白眼,早知道这样,刚才就不该出风头,这下好了,枪打出头鸟了。不过这倒是正和他意,总不能老跟小孩子们玩耍,咱可是真男人了,要的就是这种效果。

“我愿意接受。”

这话说出,下面的众青少年纷纷惊呆了,大叔,你是认真的吗?这种训练量敢加倍,人身保险买了没,趁现在来得及,赶紧去买吧。

“你们都听到了,秦欧就是你们的榜样,如果有谁坚持不下来,就请看看他的训练,然后再做出决定,到底要不要坚持下去。”

冷风教官趁热打铁,摆明把秦欧推上前台,成为人见人怕的榜样。什么叫榜样,就是那种你拼尽全力,也追赶不上的人。

上午的训练很快拉开序幕,一群人热火朝天地训练起来,冷风教官说到做到,果然让灵蝶教官负责监督秦欧,把他的训练量提升一倍,还得在规定时间内完成。

出乎意料的是,即便训练量大到恐怖的程度,秦欧依然表现得若无其事,不仅每次都超额完成任务,甚至提前完成。

这让众青少年情何以堪,拼尽全力追赶,仍被榜样甩在后面,都快看不到他的后背了。

秦欧觉得非常痛快,自从修炼吞天噬地寰宇武神诀,打通四条奇经,浑身精力无处发泄,这种高强度训练,正好把他的潜能尽数挖掘出来。

训练开始,灵蝶教官态度冷冰冰的,一副准备看好戏的样子。在她看来,这人天赋再高,但觉醒时间不长,又觉醒的是精神念能,体质不可能有多强,最多比众青少年强点罢了。

然而现实情况,远远超出她的预料,秦欧不仅按质按量完成训练,而且看上去犹有余力,这让她有些凌乱。

说好的觉醒精神念能,可是看上去,这家伙龙精虎猛,比觉醒生命源能的天赋者更生猛,她怀疑上级是不是搞错了,这人觉醒的就是生命源能啊。

不说灵蝶教官凌乱了,冷风教官和猎豹教官,同样凌乱了。两人达成了共识,回去一定要好好问问,这家伙,到底觉醒的什么鬼源能。

一天训练下来,众青少年累得半死不活,说话的力气都没了,别说是撩妹,就算有大美女脱光衣服躺在床上,他们也会直接无视,心有余而力不足啊。

当看到满脸轻松,好像度假归来的秦欧,众人想死的心都有了。他们亲眼见到,这位大叔的训练量,足足是他们的两倍,结果对方屁事没有,他们却离死不远,这不科学啊。

“我说秦大哥,你太强了,干嘛跑来参加集中训练,你可以直接参加源能使考核啊。我要有你的体质,都敢报名参加初级高层源能使考核了。”

罗星河不忿地说道,原本他是老人,经过去年的集中训练,按理说体质应该最强,结果却被秦欧甩得看不见影,不郁闷才怪。

“我也想去参加源能使考核,无奈我不知道有哪些项目,不得不来参加集中训练。话说,你们真觉得训练量太大,我怎么觉得还行,精力尚未发泄完,准备回去再做几百个俯卧撑。”

听到秦欧的回答,一群青少年默默走开,请不要拦我们,让我们回去静静哭会儿,我们连爱的俯卧撑都不想做了,你居然还要做俯卧撑?做你妹的俯卧撑呐。

大叔,你确定不是来打击人的,我们这些祖国的花朵,正在被你无情地摧残、践踏,你的良心真的不会痛吗?

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